Accompagnement individuel

 

♦ Une des phrases suivantes vous concerne-t-elle ?

 

⇒ Vous vivez des changements dans votre vie et ce n'est pas facile pour vous d'y faire face,

⇒ Vous avez des difficultés relationnelles,

⇒ Vous êtes en pleine remise en questions et vous ne savez plus par quel bout commencer,

⇒ Vous vous sentez hypersensibles, envahi(e)s d'émotions, de pensées, il y a de la colère et c'est difficile pour vous d'accueillir votre vulnérabilité,

⇒ Vous réagissez de plus en plus, en ayant la sensation de devoir vous protéger, vous défendre, lutter pour ou contre, vous justifier facilement,

⇒ Vous tentez de trouver des solutions ou des réponses à l'extérieur de vous sans pouvoir vous connecter véritablement à vos besoins,

⇒ Le stress, l'anxiété, les ruminations vous habitent et font turbiner votre mental sans arrêt, ce qui crée de la fatigue voire de l'épuisement, du raz-le bol et un manque de confiance,

⇒ Vous ressentez une lutte entre votre mental et votre coeur et vous n'arrivez pas à prendre des décisions qui sonnent juste pour vous,

⇒ Vous vivez une rupture difficile (relationnelle, travail...), un deuil

⇒ Autre...

 

 

 

 

L'accompagnement par le focusing, nous permet, par la pleine présence à ce qui est, d'aller explorer la face cachée de l'iceberg, c'est à dire non pas le problème (la face visible de l'iceberg) mais l'impact que cela a sur nous en tant que personne, et sur notre vie en général.

 

Pendant la séance, je vous accompagne d'une manière non invasive afin de revenir au corps et à porter votre attention sur les messages internes  que l'on appelle le SENS CORPOREL. Celui-ci est chargé d'informations qui, en réconciliant le mental et les aspirations profondes, permet de laisser émerger ce que l'on nomme "l'évidence", mais qui n'apparaît pas au premier abord.

Chaque individu a en lui des capacités considérables pour transformer des attitudes qui provoquent des souffrances, car il peut puiser dans ses ressources propres s'il se sent accompagné dans son processus d'une manière positive. L'empathie, le non jugement, le sentiment de se sentir en sécurité  vont lui permettre de se sentir entendu et compris, d'y voir plus clair et de s'accueillir lui-même avec bienveillance et compassion.

 

 

 

Les séances se font uniquement par ZOOM, du lundi au jeudi de 9h30 à 11h30 et de 13h30 à 18h00.

Durée de la séance : 1h30 sur rendez-vous. Vous pouvez me contacter  par mail à la rubrique contact en me proposant plusieurs créneaux où vous êtes disponible, journée ou fin de journée jusqu'à 18h.

Tarifs :

La séance : Fr. 120.-- 

Le pack de 3 séances : Fr. 360.-- Fr. 320.-- 

Le pack de 5 séances : Fr. 600.--  Fr. 540.--

Dès que nous avons fixé une date, la ou les séances se paient à l'avance - minimum 48h avant la séance - par virement bancaire, ou TWINT, ce qui confirme votre rendez-vous.

Pour la zone €, merci de me le signaler afin que je vous donne un RIB en € pour éviter les frais supplémentaires. ainsi que le prix en euros selon le cours du change.

Les séances annulées au dernier moment sont dues. Merci d'avertir 48h à l'avance au minimum afin de trouver un nouveau créneau.